Die Elemente werden auf drei verschiedenen Ebenen kontempliert. Wir beziehen uns dabei auf die tantrische Tradition und erleben das Feuerelement auf der körperlichen Ebene als Lebensenergie, Lebenskraft, Wärme, Kälte.
Auf der mentalen Ebene lässt uns die Kontemplation zum Feuerelement fragen, wie wir in der aktuellen Phase unseres Lebens unsere Lebenskraft erfahren.
Auf der feinsofflichen Ebene steht das Feuerelement in Verbindung mit dem Sakralchakra.
Um das Leben, die 'Nähe zu uns selbst' in uns auf allen drei Ebenen der Einfühlung zu erfahren -, werden wir durch unseren Atem, Visualisation, dem Klang des Mantra 'Om Mani Padme Hum' und der Affirmation 'Ich bin Leben' bzw. 'Ich öffne mich für die Fülle des Lebens', unterstützt.